1.此皆眾生共業所有者, 境及福, 皆有氣所生;
2.有情之身, 及四大, 十二處皆氣所行,
3.口食各味, 下行入胃, 火風分別清濁, 濁者入腸, 好者成血,
食物之粗濁分為大小黃,淨分者為血
血之濁分為痰胆, 淨分者為肉
肉之濁分為耳矢, 鼻矢, 眼矢; 肉之淨分為油
油之淨分者為骨; 濁分為汗
骨之濁分為齒; 淨分為髓
髓之濁分為皮; 淨分為精
精之濁分為容光; 淨分為智力
故練中脈功法,大量的流汗,可以排出體內深層的毒素.
練精化氣,練氣化神,練神化光,練光還虛無. 可以容光煥發,並增長智力..
<小龍女>
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