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(一) 具有慈悲和證悟的上師，才是好的依靠。
(二) 清淨適意具有加持的蘭若，才是好的依處。
(阿蘭若處=指的清淨之山上 或 勝處; 此處所言當依佛教言 ~ 擇地, 去行之)
(三) 與自己見行相合，情意相投的人，才是好的相依。
(四) 時常思維資生財物之過患，才是學道人之正思。
(五) 凡是由成就者之傳承所傳出之口訣，皆應無偏倚地去修學。
(六) 凡是對自他有益之物件、藥材、明咒和深邃之因緣法，皆應取用。
(七) 凡是對身體健康有益的物件和方法都應當善加利用。
(八) 凡是對修行覺受有增益的法，都應善加採用。
(九) 凡是具有信心和恭敬的善根弟子，都應攝受。
(十) 在日常行住坐臥四威儀中，皆應常提正念。
<出自: 岡波巴大師之寶鬘集 > 小龍女
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